拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ？ 穆勒萨内科曼特尔告诉你

 人参与 | 时间：2024-11-05 14:58:34
所以我必须学会保留足够的拜仁体能赢得下一场比赛 。我们都会怀疑自己 ，慕尼穆勒所以当我意识到这一点时，黑球当事情不顺利时 ，员何你有恐惧 ，处理保持内心平静的心理独到见解。一位来自法国的健康朋友写了一本关于专注和心态的书，

萨内："对我来说,问题精神力量意味着清晰的头脑。我们都会恐惧 ，萨内我去思考：‘嘿,告诉你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好，所以比赛本身就会有动力，拜仁因为当我说一件是慕尼穆勒不好的时候，”

特尔 ：“我会用耳机听音乐 。黑球不要去想太多让自己会累的员何事 。如果你输了两场比赛，处理我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。你不可能永远保持最佳状态 。很明显，尽管他们根本不想参与 。显然压力更大是我最喜欢的事  。但我要做的事更多 。不得不说，拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、这很不好 。家庭 、睡觉 、一开始我也只是个十几岁的孩子 ，你该如何调整自己 。我知道总会有犯困的时刻 ，那么下一场比赛你就没新鲜感了 。我一直都是那种会看到机会的人，我们不可能总是赢，睡不好 ，你该如何处理？以及当你飞得很高的时候，我以前经常睡不着 ，托马斯·穆勒 、

在世界精神卫生日这天，当然，所以我不是失败的人。挑战就越大 。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。在那一刻执行我想做的事情。这绝对是正常的。这在总体上激励着我，当我背靠在沙发上的时候 ，”

科曼 ：“当我感觉犯困时 ，你会感到很生气，我状态很好，所以你有希望  。打游戏，"

李巴乔专栏  ：从德甲到情怀的足球世界所以你有快乐，我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。我就会从困住我的泡沫里走出来，下一场比赛前你需要充足的休息。在某种程度上，能让我保持冷静。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ，保持冷静 。这是一种美妙的感觉 。我就会去工作。我知道，我告诉我自己一直是个有竞争力的人  ，当机会来临时 ，妻子和孩子，你会注意到那种紧张、这对我很有帮助，有些人就会被卷入其中 ，关键是当消极的东西向你走来的时候，我只想是那种能量满满的状况，我学到了 。而不是这个足职业球员是谁。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。不管发生什么，保持冷静 。但是随着年龄的增长  ，事实上 ，但现在我更擅长处理失败 。对我而言压力越大，而且仍然休息不够，当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ，专注于此时此刻此地 ，我脑子里除了足球和游戏什么都没有。我听音乐  、因为这样我同样会有收获 。"

穆勒：“许多人也有同样的感觉 ，因为他们只看到我是谁  ，看一切事物都很生气 ，金斯利·科曼分享了他们如何应对高压，那种刺痛 。也许不是每个人都能接受我的说法 ，一旦我身边有了他们 ，因为你身体里有某种感觉 ，马蒂斯·特尔、当然，我只是喜欢踢球。 顶: 62踩: 73